Nossa beleza deve ser bem cuidada e sempre. Mulheres que não se cuidam, pode ter certeza
que tem uma baixa auto-estima e sempre estão insatisfeitas consigo mesmas. Então, cuide-se
sempre e não se relaxe!
Todos os dias aprendemos novas técnicas de beleza para nos deixar ainda mais bonitas e
poderosas, não é verdade? Mas, por outro lado também cometemos sérios erros com a beleza
e isso pode deixa-la mais feia e sem aquele brilho que gostaria. Será que não é isso que está
faltando em você? Então, hoje você vai aprender 5 atitudes fatais da beleza que até você pode
estar praticando e sem perceber! Leia mais...
1 – Não faz uma boa alimentação
A alimentação é 90% de sucesso para que sua beleza seja perfeita. Sei, é difícil! Mas, sempre
que puder, mantenha uma alimentação balanceada e com frutas, verduras, carnes brancas,
muita água e sucos;
2 – O travesseiro não é seu bichinho
Normalmente, dormimos com o travesseiro bem pertinho do nosso rosto e isso é fatal.
Quando você acorda, seu rosto está todo amarrotado e engelhado. Então, a partir de hoje,
evite dormir assim!;
3 – Não dá valor ao sol da tarde
Ele faz muito bem à saúde, muitos estudiosos descobriram recentemente que a vitamina D
está presente diretamente na luz do sol, então, o melhor a fazer é aproveitá-lo ao máximo!
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