Melhor do que emagrecer parando de comer, é emagrecer fazendo uso de algum alimento! Afinal não é fácil mudar os hábitos, e existe pouca coisa na vida tão boa do que saborear um prato, um doce... . Por isso o blog saiu pela net pesquisando sobre as inúmeras dietas a base de chá verde para chegar a um veredicto! Afinal de contas chá verde emagrece?
Sim, gente... emagrece e muito! E isso porque a bebida tem ação lipolítica, acelera o metabolismo, desintoxica e facilita a ingestão! Quer mais? Especialistas fizeram um estudo e soltaram a notícia de que a dieta incrementada com chá verde queima cerca de 4% a mais de gordura!
Mas ... rapadura é doce mais não é mole não! O chazinho camarada não chega nem perto do gostinho convidativo de um chá de camomila, por exemplo! Ele é amargo e deve ser tomado sem açúcar, diariamente, em abundância!
Não tem nada muito fácil nessa vida meninas, mas garanto para vocês que emagrecer tomando chá é melhor do que fazer essas dietas malucas à base de papinha de bebê e não sei mais o quê...
Além disso os benefícios que já foram testados e aprovados clinicamente valem a pena! Não tem coisa melhor do que conquistar as medidas que você sempre sonhou ter!
TEM UM JEITO CERTO DE FAZER O CHÁ
A ervinha não pode ferver! Você deve colocar a água para ferver e assim que aparecerem as primeiras bolhinhas ebulição, desligue o fogo e só assim coloque as ervas! Tampe a panela e deixe abafando por alguns minutos. A medida ideal é de duas colheres de sopa de erva para um litro de água! Coe e tome! É quilinhos a menos e saúde a mais para você! Vamos testar?
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