Eles abriram os jogo: Homens são loucos por pernas femininas! Adoram que mulheres usam vestidos e saias... e isso porque deixa de fora as belas pernas! Pernas longas e esguias, pernas definidas e grossas, pernas sem pelos, com pelos descoloridos, com meia calça, pernas branquinhas, morenas... pernas cruzadas, pernas brilhosas, macias... As pernas sem dúvida são uma das coisas que mais chamam a atenção dos homens e por isso vamos te ajudar a embeleza-las ainda mais!
ESFOLIAÇÃO
Esfoliação é muito importante para a renovação da pele das pernas... é responsável pela eliminação das células mortas que vai se acumulando e deixando aquele aspecto ressecado e escamando! A esfoliação ajuda a evitar pelos encravados, foliculite e dá mais viço e brilho às pernas! É aconselhável que você faça uns dois dias antes da depilação ou descoloração dos pelos das pernas!
HIDRATAÇÃO
Hidrate sempre, com cremes de hidratação mais concentrados! As pernas ficam muito expostas as sol e sofrem muito com os raios nocivos! ainda não é tão comum as pessoas usarem protetores solares nas pernas como no rosto, mas a importância é a mesma se você sai muito na rua com as pernas de fora! A hidratação mantém a pele flexível, protegida do envelhecimento precoce!
EXERCÍCIOS
Se exercitar evita varizes! Sem falar que cuida da celulite e da flacidez! Exercite as suas pernas e mantenha a flexibilidade das suas juntas! Elas são muito importantes para que você use salto alto! Os exercícios fortalecem as pernas e ajudam a definir os músculos! Exercite-se para ter pernas mais bonitas e saudáveis!
MUSCULAÇÃO
A musculação fortalece e define os músculos! É ideal para quem quer perder medidas ou ganhar massa muscular e até mesmo para quem quer ganhar tônus! Dê adeus a pernas flácidas, com celulite, muito finas ou muito grossas! A musculação te dá a opção de poder modelar as suas pernas ao seu gosto!
ÓLEO JHONSON
Não saia por aí com as pernas foscas, com aspecto ressecado... passar óleo johnson nas pernas deixam-as brilhosas e hidratadas! É um truque de beleza usado por muitas famosas para dar brilho e beleza às pernocas de fora!
DESÇA DO SALTO
Usar salto alto sempre pode trazer problemas como varizes e encurtamento do seus nervos! Algumas pessoas, depois de muito usarem salto sentem dores ao ficar descalças ou colocar sapatos baixos! Varie o salto com sapatilhas e rasteiras! Assim você garante que o seu corpo se adapte a todas as situações e não fique limitado somente às alturas!
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