Celulite, vá embora!!!

Sabemos que a celulite nos incomoda muito. Ainda mais, quando temos muitas celulites e são 

extremamente visíveis no corpo, é de causar incômodos mesmo. Mesmo quando estamos 

magras, elas aparecem, então, não tem como fugir. Por isso, nada melhor que preveni-las, 

mas quando já estamos com muita quantidade, a melhor solução mesmo é trata-la de forma 

correta e que gere resultados incríveis!

Para isso, hoje trouxemos a você uns métodos eficientes para que este tratamento e truques 

possam lhe render grandes benefícios. Leia mais abaixo como você pode tratar essas celulites 

e mandarem-nas embora de uma vez por todas!

Métodos Eficientes:

• Prefira o melhor exercício para amenizar a celulite que são os AGACHAMENTOS. Os 

outros exercícios são excelentes também, mas quanto mais específico, melhor. Para 

esse método, seu corpo fica todo contraído, por isso, os resultados são muito bons;

• Utilize cremes à base de CAFEÍNA. Ela ainda continua infalível no combate à celulite;

• Um dos truques incríveis utilizados por muitas famosas é o AUTOBRONZEAMENTO. O 

escurecimento da pele disfarça, não trata, mas que dá uma melhorada, isso dá!;

• Beba bastante água, ela é uma forte aliada na retenção de líquidos;

• Consuma alimentos que são essenciais para combater a celulite como a banana, 

abacaxi, abacate, maça, frutas vermelhas, salmão, castanha-do-Pará, a soja e semente 

de linhaça.

Descubra como tratar a celulite usando apenas uma bucha vegetal

Oi meninas, que tal uma dica para tratar a celulite de forma simples e indolor em casa mesmo?! Quem não quer né?! Afinal a celulite hoje é um problema quase que universal no universo feminino! Não há mulher que não se lamenta ou que não lute contra esses furinhos indesejáveis! 

A boa notícia é que hoje existem várias técnicas que prometem amenizar e até mesmo acabar de vez com a celulite! Mas nem sempre essas técnicas são baratas, indolores e práticas!

Outra forma de se livrar da celulite que é muito recomendada por nós aqui do blog inclusive é a prática de exercícios físicos e reeducação alimentar! Essa talvez seja a forma mais saudável, porém a mais difícil! Não é todo mundo que tem o tempo e a disposição para frequentar uma academia ou tirar da dieta alimentos como doces, e frituras!

Aff... é por esse e outros motivos que a celulite se tornou uma verdadeira vilã na vida das mulheres!

Mas hoje o blog trouxe uma dica no mínimo interessante para tratar a celulite! Se trata de uma dica simples e caseira que inclusive é utilizada pela bela Juliana Paes na luta contra os temidos furinhos!

Se trata de um hábito que você pode adotar durante o seu banho, e que sendo praticado regularmente ativa a circulação de áreas afetadas pela celulite e melhora significamente a aparência da pele!

O procedimento pode ser feito dia sim, dia não! Só não coloque muita força na bucha, pois ela pode machucar a pele!

A bucha vegetal pode ser encontrada em casas de produtos naturais e costumam ser bem baratinhas! Isso quando você não tem uma avó que gosta de cultivar a planta em casa!

Além de ativar a circulação, a bucha vegetal é ótima para esfoliar a pele!

Borra de café elimina celulite?

Famosas como a Halle Berry, que com no alto dos seus quase 50 anos deixa muita novinha se mordendo de inveja das suas curvas, já revelou para grandes sites de revistas americanas que faz uso da borra do café na luta contra a celulite! Mas será que isso funciona mesmo?

Já ouvi essa história em vários lugares e fui procurar se tinha fundamento antes de me lambrecar de café na esperança de amenizar a aparência das celulites... e eis que essa foi a conclusão:

Funciona! E não é por causa do café, e sim da cafeína... que funciona bloqueando os radicais livres responsáveis pela deterioração dos tecidos e promove uma espécie de lifting na pele! A cafeína deixa a pele mais firme, e funciona como um redutor de gordura localizada!

Então vale a pena né meninas... encarar esse procedimento nada bonito em busca de um corpinho igual ao da Halle Berry! Tá certo que ela também deve malhar horrores, e investir em outros procedimentos estéticos... mas para nós, meras mortais que não tem tanto dinheiro assim, já é um começo!

O melhor remédio na luta contra estrias e celulites!

Café! Sim... a borra do café que você joga fora todos os dias é uma arma poderosa contra estrias e celulites! O remedinho milagroso é usado por celebridades como Halle Berry, e graças à propriedades como a cafeína é capaz de estimular a produção de colágeno e queima da gordura corporal responsável pelos furinhos! 

As propriedades do café promovem a renovação dos tecidos superiores da pele, e ajudam a amenizar cicatrizes e estrias quando combinado com esfoliações! Deixam a pele mais firme e tonificada!

A maneira certa de se utilizar é aproveitando a borra que é descartada na preparação da bebida, armazenando-a na geladeira pelo tempo necessário para mante-la gelada, e aplica-la sobre a região desejada com movimentos circulares! Deixe agir por alguns minutos e enxague! Repita o procedimento todos os dias até obter os resultados!

Muitos cosméticos destinados à amenizar a celulite e queimar gordura localizada teem em sua fórmula propriedades como a cafeína! O efeito desse estimulante na pele é testado e comprovado! 

É importante ressaltar que as estrias brancas que formaram cicatrizes nas camadas mais profundas da derme não são totalmente retiradas da pele! Mas amenizar o aspecto delas é totalmente possível! 

Já as estrias vermelhas podem ser tratadas para que não atinjam o estágio das estrias brancas! O tratamento pode ser feito com o café e também com hidratação contínua da pele da região!

O café é um excelente remédio contra as estrias e celulite, mas o melhor continua sendo a prevenção! Hidrate bem a sua pele, fuja de alimentos ricos em gorduras e açúcares e tenha hábitos saudáveis que incluam exercícios físicos! Esse é o segredo para se conquistar um corpo sarado!

Aprenda a fazer uma automassagem para combater a celulite! O efeito é instantâneo!

Quem diria que é possível para reduzir a celulite automassagem? Sem dúvida, a celulite é um problema que preocupa muitas mulheres que procuram cremes, tratamentos e exercícios, para lutar contra esse mal. Mas um pouco exploradas são as automassagens, muitas vezes por ignorância, outros acreditam que não vai ajudar em nada.

Benefícios da massagem anti-celulite

A massagem ajuda a aumentar a circulação sanguínea. Além disso, é relaxante e estimulante e, por vezes, pode aliviar algumas dores e sofrimentos que temos. Evita a retenção de líquidos e diminui o nível de hormônios do estresse, e o conjunto de todos estes benefícios podem reduzir e prevenir o aparecimento da celulite. Para fazer uma automassagem para reduzir a celulite, precisamos de um bom óleo ou creme para massagem, e um pouco de tempo a cada dia. Com cinco minutos de massagens diárias você irá notar uma diferença enorme em suas pernas.

Como fazer massagem anti-celulite

Primeiro de tudo, você deve esfregar o creme ou loção em suas mãos para aquecer. Começamos a trabalhar de baixo para cima, sempre vai para o coração. Portanto, para começar com a parte superior das pernas, vamos fazer a massagem dos joelhos até as coxas, massageando a pele. Os movimentos devem ser longos e lentos e, em seguida, subir para em direção ao estômago. Esta massagem deve ser circular e suave ao redor do umbigo. Na automassagem não só deve usar as palmas das mãos, mas também os nós dos dedos e pontas dos dedos. Os movimentos devem pressionar, mas não deve sentir desconforto. Finalmente, devemos beliscar um pouco a pele, massageando e esticando-a entre o polegar e o dedo indicador. Se houver alguma área com celulite que não podemos chegar facilmente com as mãos, pode-se usar uma escova de cerdas naturais. Complemente as massagens com uma dieta saudável, exercício físico, muita água e evite o álcool e o tabaco. Com esta automassagem para reduzir a celulite você vai obter resultados depois de duas semanas fazendo durante a manhã e à noite. Então, para manter os resultados visíveis, precisamos fazer pelo menos uma vez por dia, todos os dias.

Saiba como amenizar a celulite com ajuda de cremes

Celulite é um problema que atinge um número considerável de mulheres, sem distinguir classe ou cor. Até mesmo as celebridades sofrem com o problema. Em entrevista ao siteUS Weekly, a atriz Malin Akerman contou passar pelas mesmas frustações que as mulheres anônimas quando olham para o espelho e se deparam com furinhos na pele: “você ainda não viu a celulite que tenho no bumbum e na barriga”, contou.

Se existe uma coisa chata e difícil de se livrar são as celulites. Porém, segundo o site da revista Cosmopolitan, com dieta balanceada e exercícios é possível diminuir a aparência delas. A aplicação de cremes também pode ajudar a tratar o problema. 

Para reduzir a aparência de casca de laranja da pele, pegue uma porção generosa do produto para celulite e espalhe na região usando ambas as mãos por 20 a 30 segundos, partindo dos joelhos em direção aos quadris e glúteos. Continue, depois, com movimentos mais lentos mexendo os dedos para tratar a região, o procedimento ajuda a estimular a drenagem linfática.

Confira algumas opções de produtos: